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A Clínica CorpusBlu tem um amplo espaço climatizado, bem localizado na cidade de Blumenau/ SC, na Rua Teófilo Otoni, 54 Sala 301 no bairro Vila Nova, Próximo ao Pronto Atendimento da Unimed. TELEFONE: (47) 3209 - 1050. Temos Pilates Studio; Pilates Solo/Bola; Pilates Funcional; Massagem com Pedras quentes; Reiki Xamânico Estelar; Barra de Acces/Facelift Energético; Massagem Epicrânia, e toda a parte de estética Corporal e Facial. Faça nos uma visita e venha conhecer a clínica!!

domingo, 29 de agosto de 2010

Dia de lazer 29/08/2010 - Dança do ventre

Oi pessoal,

Estou postando o vídeo de uma das coreografias que as meninas realizaram hoje 29/08/2010, no dia de lazer na Vila Germânica. A imagem não é muito boa, pois foi gravada com celular..
Aproveito para parabenizar Ellen (professora), Kaka, Katia e Tati, pela belíssima apresentação e profissionalismo.
VALEU!!!







sexta-feira, 27 de agosto de 2010

HECCUS

HECCUS – trata-se do ÚLTIMO LANÇAMENTO NO MUNDO para tratamentos estéticos não-invasivos, que alia perfeição, eficiência e resultados surpreendentes para o tratamento da desarmonia corporal.
O HECCUS é a combinação perfeita de ultra-som de altíssima potência, exclusiva e muito superior as já existentes no mercado, com a exclusiva corrente Aussie, uma corrente terapêutica desenvolvida na Austrália.

Apresenta quatro modalidades terapêuticas - Sonoforese Tridimensional, Sono Eletro Poração, Corrente Aussie e Corrente Polarizada. Possui uma técnica não-invasiva, sem efeitos colaterais indesejáveis e que pode ser utilizado em tratamentos pré e pós-cirúrgicos.
O HECCUS é indicado para tratar celulite grau I, celulite grau II, celulite grau III, gordura localizada, diminuição de volume da camada adiposa, redução de medidas, hidrolipoclasia (introdução não-invasiva de princípios ativos na camada adiposa e aplicação de ultra-som), flacidez, flacidez cutânea, flacidez muscular, diminuição da gordura corporal e ganho de massa magra, contorno corporal, fortalecimento muscular sedentário, fortalecimento muscular condicionado, relaxamento muscular leve, drenagem linfática, drenagem de hematomas, drenagem de edema agudo, drenagem edema agudo doloroso, drenagem edema crônico, drenagem edema crônico doloroso, pós cirúrgico imediato, pós cirúrgico tardio.

Dentre os resultados podemos ressaltar a ativação do sistema linfático (melhor drenagem linfática), a melhora da flacidez e da textura da pele, a melhora da definição da musculatura, a melhora da celulite e a redução gordura localizada (redução de medidas). É muito bom para tratamento de Fibrose pós-operatória, que aparece quando o acompanhamento pós-operatório não é feito adequadamente.
O tratamento com HECCUS não causa dependência, não é invasivo, não interferindo em nada nas atividades cotidianas do paciente, não têm efeitos colaterais indesejáveis; podendo ser utilizados em todos os tratamentos dermato-funcionais e na medicina estética, para homens e mulheres.

Os resultados são rápidos e efetivos e já na primeira sessão é possível perder de 1 a 6 centímetros por região.

É importante lembrar que para se obter bons resultados são necessárias, pelo menos, duas sessões por semana, podendo também, realizá-las em conjunto com outras técnicas como a drenagem linfática manual e a massagem modeladora.

Quanto à duração das sessões elas podem ter meia ou uma hora, dependendo se no tratamento será usado apenas o Heccus ou se haverá combinação do aparelho com alguma outra técnica, como a massagem modeladora e drenagem linfática.

HECCUS, união da tecnologia e segurança em busca dos melhores resultados!!!
Os efeitos são surpreendentes!!!

quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Pilates para terceira idade

De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde) em seu documento “Envelhecimento ativo: Uma política de saúde”, uma atividade física regular e moderada reduz o risco de morte por problemas cardíacos em 20 a 25% em pessoas com doença do coração diagnosticada, além de reduzir substancialmente a gravidade de deficiências associadas à cardiopatia e outras doenças crônicas. Assim, o Método Pilates estaria enquadrado neste contexto para prevenção primária, secundária e terciária da saúde.

Seus princípios são: relaxamento, concentração, alinhamento, respiração, coordenação e resistência.

Os benefícios deste método são: aumento de força, maior controle muscular, integração corpo e mente, melhora da capacidade respiratória, aumento da flexibilidade, fortalecimento, correção da postura, reestruturação do corpo, prevenção de lesões, aumento da consciência corporal, aumento da auto-estima e alivio de dores musculares.

O assoalho pélvico consiste de músculos utilizados para controlar o fluxo da urina e impurezas sólidas do corpo. Fortalecer os músculos do assoalho pélvico nas pessoas idosas é importante, pois neste período a incontinência urinária e fecal é muito freqüente.

Influência na Postura
A postura incorreta faz mais do que diminuir a auto confiança e a dignidade: obstrui a respiração, tenciona os músculos e ligamentos e pode afetar adversamente as articulações da coluna, propensas a artrite, artrose e dor generalizada. As alterações de postura do idoso são: cifose constituída pela cifose dorsal e cervical – a cabeça é projetada para frente e os ombros ficam cronicamente curvados, repuxando apenas os músculos do pescoço; diminuição da curvatura lombar; aumento do ângulo de flexão do joelho e o deslocamento da articulação coxofemoral para trás e a inclinação do tronco para frente.
A rigidez articular e muscular que se instala nos idosos será trabalhada através dos exercícios do método Pilates, assim como a tensão em trapézios e paravertebrais que em conjunto com a musculatura abdominal levará a uma postura mais alongada.

Vários músculos do sistema respiratório estão inseridos nas vértebras lombares e cervicais e nas costelas influenciando a postura. O diafragma é um músculo respiratório que separa o tórax do abdomen. Quando o abdominal nos exercícios do método Pilates é acionado através da respiração, o diafragma é trabalhado levando inclusive a um relaxamento e gerando uma postura correta.

Influência na flexibilidade
Nos exercícios de Pilates os alongamentos são estimulados sempre, levando a uma maior flexibilidade do corpo. O tecido fica mais rígido, menos elástico e mais propenso a lesões. Com um estilo de vida pouco ativo, o envelhecimento, a imobilização e as doenças neuromusculares diminuem o tamanho e a quantidade de tecido colágeno. Conseqüentemente, o tecido muscular se enfraquece e a elastina aumenta proporcionalmente. Dessa forma, o tecido combina a elasticidade com a fraqueza.

Sabe-se que exercícios de alongamento estimulam a renovação de colágeno para suportar maior estresse.

Nos diabetes do idoso as regiões mais limitadas de flexibilidade são as falanges e os ombros. Assim, observamos que os exercícios de Pilates ajudam ao idoso com diabetes trabalhando com alongamentos e exercícios de força para melhorar a flexibilidade e a força em ombros e tendões.

Articulações mal alinhadas e frouxas facilitam a instalação de lesões e osteoartroses nos idosos.

Instalada a osteoartrose no joelho e quadril, ela aumenta o custo energético para determinado esforço, dificultando a subida e descida de escadas. Em algumas situações, pode impedir a movimentação até em atividades simples como jardinagem e passeios em parques.

O idoso consegue eliminar a rigidez da osteoartrose e grande parte da dor mediante a pratica contínua de exercícios de Pilates, ativando assim a circulação e diminuindo os espasmos musculares.

É importante para o idoso manter índices de flexibilidade, porque com isso consegue-se interromper a redução natural da flexibilidade. Assim os efeitos dos exercícios de alongamento são positivos independentes do aumento da flexibilidade.

Influência na Osteoporose
Na osteoporose há muita fragilidade do esqueleto e maior suscetibilidade à fratura após pequenos traumas, além de dores nas costas devido a contraturas musculares ou por microfraturas e deformidade da coluna com diminuição da altura da pessoa. Geralmente o fêmur e a coluna são as mais acometidas.

Nos exercícios de Pilates trabalha-se com exercícios de fortalecimento dos músculos envolvidos com estas estruturas e de extensão da coluna visando melhora da força muscular, condicionamento físico e coordenação.

terça-feira, 17 de agosto de 2010

Moda para pilates



O Pilates é um programa de exercícios desenvolvido pelo alemão Joseph Huberts Pilates, que recomenda o ganho de flexibilidade, força, e consciência muscular e articular, também beneficiando a respiração, o equilíbrio e na propriocepção do corpo.

Como o Pilates envolve muitos movimentos de todo o corpo, a sua prática pede roupas confortáveis e que dêem mobilidade para os exercícios com máxima flexibilidade. Outro ponto importante na escolha de roupas para pilates é que o seu instrutor deve ver seu corpo e assim corrigir seus movimentos, por isso não utilize roupas muito largas. As roupas de pilates devem ser mais justas, pois alguns exercícios podem incomodar por expor algumas partes do corpo, que não devem ser mostradas. Como Pilates se tornou uma atividade mais popular, muitas marcas de roupas começaram a desenvolver peças direcionadas para este programa de exercícios.

A marca Salsa trouxe uma coleção arrojada, conciliando design e tecidos tecnológicos e trazendo uma harmonia entre esses dois elementos. O conforto e praticidade são encontrados em leggings, calças, blusas soltas e moletons, que permitem tanto a prática de Pilates como um passeio à tarde. Já a marca Devi, que trabalha com roupas especializadas na prática de Yoga e Pilates, traz qualidade e liberdade de movimento em macacões em estilo saruel, blusas de mangas compridas, regatas, calças e leggings.

A Nike, trás uma linha com tops, camisetas, short e calças que são confortáveis, resistentes e duradouros. Principalmente os tops, que vem mais firmes e mais ajustados, proporcionando mais segurança ao realizar os movimentos. Já a linha Private Gym, da estilista Adriana Degreas, vem com leggings, moletons e calças para prática de Pilates, cofeccionados em plush, veludo e tecidos tecnológicos. As peças vêm com detalhes em preto e dourado, que dão charme e sofisticação às roupas

Já não é mais necessário sacrificar a beleza para praticar exercícios, fato que incomoda a maior parte das mulheres. Muitas marcas especializadas em trajes para fitness agora reúnem os conceitos de estética e conforto para atender a um público cada vez mais exigente!

A Physio Pilates é uma empresa preocupada com todas as necessidades de seus clientes e parceiros. Por isso, em 2006, formou uma equipe de moda que, em conjunto com um conselho de profissionais de pilates e atividades afins, formam a Physio Pilates Style, responsável pela linha de Fitness Wear.

As coleções da Physio Pilates Style são criadas a partir de conceitos de liberdade de movimento, conforto e leveza, contando com tecidos de alta qualidade e especialmente desenvolvidos para a prática de atividades de pilates. As peças visam permitir ainda a visibilidade de cada movimento durante sua execução, a partir do corte e do uso de tecidos apropriados. Outra vantagem das peças da Physio Pilates Style é a preocupação dos designers em criar peças que possam ser usadas em qualquer ambiente e não apenas durante as atividades.

O mais importante de tudo é que você pode disponibilizar em seu studio ou clínica a linha de Fitness Wear das coleções da Physio Pilates Style, comprando a preço de atacado, diretamente da fábrica.

quinta-feira, 12 de agosto de 2010

Pó facial com proteção solar

A nova novidade no mercado de beleza é o pó facial com fator de proteção solar, esse produto veio para ajudar principalmente mulheres que têm pressa na hora de se maquiar. O protetor solar só garante uma pele jovem se ele seguir alguns requisitos: fator de proteção maior que 15, ser contra os raios ultravioleta A e B, além de resistir à água e sudorese. E ainda ser compatível com o seu tipo de pele para evitar acne ou irritações. O pó facial com FPS passou por pesquisas e sua ação protetora foi confirmada contra os raios ultravioletas. Imprescindível mesmo nos dias nublados, este produto está associado a vários cosméticos que usamos dia-a-dia. Na maquiagem, ele já é uma realidade. Além de ser mais prático, afinal, não é preciso esperar secar o protetor para então aplicar a maquiagem, a pele ainda recebe uma camada a menos de produto e fica mais livre para respirar. Com a função de corrigir as imperfeições, a base com bloqueador é prática de aplicar. Promete dupla proteção ativa (contra raios UV e ação de radicais livres) e ainda contra os infravermelhos. Também não é oleosa. Já o pó compacto tonalizante tem a mesma ação e sua textura é mais fina. Para um efeito mais prolongado na maquiagem, os dois podem ser usados em conjunto. Pesquisas apontam que cerca de 70% dos brasileiros não têm o hábito de usar protetor solar. A maneira correta de aplicação, por exemplo: quem utiliza creme antiidade deve passá-lo primeiro e esperar 20 minutos para absorção completa e só depois aplicar o pó com a esponja, evitando que fique concentrado apenas em uma região da face.




quarta-feira, 11 de agosto de 2010

Limpando a pele todos os dias


A limpeza do dia-a-dia

A limpeza de pele, principalmente do rosto, beneficia tanto mulheres como os homens em vários aspectos. Seja para evitar o excesso de oleosidade, surgimento de cravos ou pêlos encravados. Para isso, vale a pena adotar alguns cuidados básicos que evitam esses problemas e deixam a pele mais viscosa, macia e hidratada.

O importante é considerar o tipo de pele para a escolha do produto adequado. O recomendável é lavar o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite.

Outra dica é procurar não lavar demasiadamente o rosto durante o dia para não agredi-lo e desequilibrar o pH da pele, tornando-a excessivamente oleosa. O uso do sabonete (líquido ou em barra) deve ser considerado para que o pH da pele não seja muito alterado.

Para uma pele normal a mista, a preferência é para um sabonete sem muita concentração de aditivos, sendo que o ideal é um que tonifique. Para a pele oleosa, é recomendado o uso de sabonete com substâncias mais secantes - como o própolis ou algo mais forte -, que possa ser usado como preventivo junto a um sabonete mais leve. Para a pele seca é interessante o uso de sabonetes mais nutritivos, mas que não sejam muito tensoativos (que façam muita espuma) e que hidratem mais.

Já a esfoliação, renova as células, evita pêlos encravados e previne contra cravos e espinhas.

A temperatura da água
Se, num primeiro momento, a água quente pode parecer confortável, no próximo ela pode ser um desastre para a pele porque vai estimular as glândulas a produzirem um excesso de óleo. Logo após o seu uso, a pele fica ressecada e, desidratada, busca estabilidade produzindo mais óleo.

Se a água for muito fria, ela provoca um choque térmico na pele, produzindo vasoconstrição, que pode provocar, em médio prazo, alterações róseas na estrutura da pele.

O ideal é sempre usar água na temperatura natural ou ligeiramente aquecida nos dias frios.

Como enxugar o rosto
Depois de lavado, o rosto nunca deve ser esfregado com toalha. A forte fricção da toalha na pele do rosto estimula as glândulas a produzirem uma quantidade excessiva de óleo.

Quando se tira a umidade da pele do rosto com uma forte fricção, a pele entende que está faltando hidratação e automaticamente produz oleosidade, além do suor.

O recomendável é apenas secar de leve - com um lenço de papel ou toalha - apenas encostando para que a água seja absorvida e dando toques leves até para estimular a circulação. Esses cuidados aumentam para os que possuem pele oleosa.

Como retirar a maquiagem
Podemos considerar a limpeza da maquiagem em duas etapas. Na primeira, a mulher deve usar dois demaquilantes. Um deles deve ser específico, mais suave e com maior potencial de óleo para a região dos olhos, área muito delicada. Para as outras áreas do rosto, ela pode usar qualquer tipo comum de demaquilante. Se ela quiser usar o da região dos olhos no rosto todo, não há problemas.

Naturalmente, o tipo de pele deve ser levado em consideração. Para a pele seca, recomenda-se um demaquilante mais oleoso. E para a pele oleosa, é bom o uso de um produto menos oleoso e mais leitoso, como uma loção.

Depois dessa etapa, lava-se o rosto com sabonete líquido, para então tonificar e hidratar, de preferência com um filtro solar. Duas regras fundamentais: "sabonete líquido sozinho não retira a maquiagem!". E "dormir de maquiagem, jamais!".

O uso semanal de um esfoliante, em sessões de cinco minutos, com leves movimentos circulares, também é muito bem vindo pela pele. O esfoliante também é recomendado para os homens.


domingo, 8 de agosto de 2010

O que é Treinamento Funcional

Esse conceito de preparação física tem por objetivo estar conectado à funcionalidade dos movimentos ou atividades. Tem a ver com aprimorar a capacidade funcional do indivíduo nas atividades que lhe são próprias e específicas.
Com esse propósito, o Treinamento Funcional foi criado nos Estados Unidos por diferentes autores desconhecidos e, vem sendo muito bem difundido no Brasil, ganhando inúmeros praticantes. Tem como princípio preparar o organismo de maneira íntegra, segura e eficiente através do centro corporal, chamado de CORE.
Surgido como uma nova vertente do treinamento esportivo de alto rendimento no começo dos anos 90, no início era um apanhado de técnicas oriundas da Reabilitação, Atletismo, Levantamento de Peso, Ginástica Olímpica e estratégias de condicionamento encontradas nas mais diversas atividades esportivas.
Hoje evoluiu para um conceito de treino mais amplo e abrangente que se destina não só ao atleta, mas principalmente ao indivíduo comum, que encontra nessa forma não convencional de treinar uma alternativa para ganhar massa muscular, perder peso, sentir-se mais disposto e melhorar a performance nas atividades que realiza de forma mais específica, motivante e eficiente.
Vários dos objetivos desse método de exercício representam uma volta à utilização dos padrões fundamentais do movimento humano (como empurrar, puxar, agachar, girar, lançar, dentre outros), envolvendo a integração do corpo todo para gerar um gesto motor específico em diferentes planos de movimento. Um exemplo contrário a esse método, é o trabalho isolado do corpo para gerar um gesto motor específico, como visto na musculação tradicional.
Essa visão abrangente permite que o Treinamento Funcional atinja o objetivo de controlar o sistema músculo-esquelético, sem abrir mão do aperfeiçoamento do sistema sensório-motor e proprioceptivo, geralmente esquecido pelos treinamentos convencionais. Além disso, a postura do corpo humano é controlada diretamente através destes órgãos sensitivo, que tem entre suas principais funções, a regulação do equilíbrio e a orientação do corpo no ambiente. No entanto, esse treinamento visa aprimorar ou resgatar a eficiência do movimento humano para atividades do cotidiano.
Respeitando a individualidade biológica e a especificidade objetivada de cada um dentro dos princípios do treinamento desportivo, os movimentos que compõem o Treinamento Funcional, realizados sobre uma biomecânica corporal correta, claramente poderão trazer os benefícios desejados pelo praticante, seja este um atleta, um indivíduo fisicamente ativo ou uma pessoa sedentária que deseja ingressar na atividade física.
Utilizando aparelhos alternativos ou acoplados aos aparelhos de pilates, exigirão de maneira mais significativa dos proprioceptores corporais para a execução das atividades. Contudo, os exercícios podem ser realizados com o peso do próprio corpo, cabos, elásticos, pesos livres, base de suporte instável e reduzida, medicine balls, bolas suíças, trazendo benefícios mais significativos à capacidade funcional do corpo. São exercícios bastante motivacionais e desafiadores, onde o indivíduo que segue esse método, acompanhado de um instrutor capacitado, tem a possibilidade de alcançar a funcionalidade corporal natural de seu organismo, além de “gerar” um corpo saudável e bem condicionado. Porém, para o efetivo resultado do Treinamento Funcional é indispensável o empenho e a dedicação do indivíduo.
O programa de exercícios funcionais traz vários benefícios tanto ao corpo como também à mente:
· Melhora da postura;
· Diminuição da incidência de lesão;
· Melhora do desempenho atlético;
· Estabilidade articular, principalmente da coluna vertebral;
· Aumento da eficiência dos movimentos;
· Melhora do equilíbrio estático e dinâmico;
· Melhora da força, coordenação motora;
· Melhora da resistência central (cardiovascular) e periférica ( muscular );
· Melhora da flexibilidade e propriocepçao;
· Dentre outras qualidades necessárias e indispensáveis para a eficiência diária e esportiva.
Vale a pena lembrar que uma avaliação prévia deve ser realizada para que se possam saber quais destas qualidades e quais os padrões de movimentos necessitarão de mais atenção na prescrição dos programas de exercícios, e assim, serem estimuladas corretamente.

quarta-feira, 4 de agosto de 2010

Design de sobrancelha, Permanente e Tintura de cílios

Design de Sobrancelha

A sobrancelha é um dos itens mais importantes da beleza, pois é considerada a moldura do rosto, sendo bem feita pode dar personalidade e valorizar a sua beleza. Traçar um modelo adequado para cada tipo de rosto é o que faz a design de sobrancelhas. O bom profissional irá respeitar as suas características, respeitando as linhas do seu rosto.

Há pessoas cujos pelos crescem mais e outras com menos pelos; há sobrancelhas naturalmente arqueadas, outras mais retas e até as curvas, por isso a necessidade de mantê-las o mais natural possível, já que o corpo possui uma harmonia própria.

Outra coisa que você precisa ficar atenta: nem sempre o que você espera acontece na primeira sessão, já que muitas vezes os pelos foram retirados desobedecendo a seu formato natural. Por isto, recomenda-se realizar sempre a manutenção e a limpeza das sobrancelhas.

E o que é utilizado para fazer as sobrancelhas? Os profissionais utilizam pinças especiais, pincéis e pentes de sobrancelhas. O procedimento leva cerca de 20 a 30 minutos e é possível notar diferença já na primeira sessão. É aconselhável a manutenção/retoque a cada 15 dias.

Mais uma dica: antes de “fazer” as suas sobrancelhas, procure um profissional bom, que saiba e conheça sobre o assunto. Marque uma avaliação e converse bastante com ele. E pronto, tenho certeza de que você irá gostar do resultado.


Permanente de Cílios

Como as sobrancelhas os cílos também tem vários formatos, tamanhos e cores. O Permanente de Cílios é o ato de curvar os cílios, fazendo com que pareçam maiores pelo ângulo que são vistos normalmente, o frontal. E quanto mais curvados eles são, mais charmoso o olhar de quem os tem.

Quanto mais retos são os cílios, menos eles serão percebidos pelo ângulo que normalmente são vistos, isso acontece muito com as raças orientais e indígenas.

Vale lembrar que embora os cílios sejam pequenos é posivel curva-los em qualquer tamamho e assim valorizar o olhar.

Qualquer um que faça o permanente de cílios terá um olhar embonecado e muito sensual.


Tintura de Cílios

Os cílios são expostos ao sol todos os dias como todo o nosso corpo e assim eles sofrem um clareamento, tornando-se alguns tons mais claros do que são naturalmente embora haja muitas pessoas com os fios loiros herdados geneticamente.

Isso tudo pode ser resolvido ou modificado através de cosméticos especializados para esse fim.

É possível ter os cílios pretos e assim estarem mais evidentes no seu rosto.

Existem pessoas com cílios loiros, mas geralmente temos o tom dos cílios cinza ou castanho, mas quando se pinta de preto os olhos parecem se iluminar devido ao fato de parecerem mais delineados.

Com os pelos ou o contorno dos olhos mais escuros o centro dos olhos se ilumina tornando seu olhar ainda mais encantador.

segunda-feira, 2 de agosto de 2010

REIKI


Reiki é uma terapia baseada na canalização da energia universal (rei) através da imposição das mãos com o objetivo de restabelecer o equilíbrio energético vital de quem a recebe e, assim, restaurar o estado de equilíbrio natural (seja ele emocional, físico ou espiritual; podendo eliminar doenças e promover saúde). Apesar de variados relatos sobre sua eficácia, a reiki é ainda pouco reconhecida pela medicina. Mas é reconhecido como terapia alternativa complementar pela OMS. Há diversos estudos que comprovam sua eficácia.

Reiki pode ser então definido como " a Arte e a Ciência da ativação, do direcionamento e da aplicação da Energia Vital Universal, para promover o completo equilíbrio energético, para prevenção das disfunções e para possibilitar as condições necessárias a um completo BEM ESTAR ".
Esta é a ENERGIA que forma os indivíduos em todas as etapas da vida, a porção de FORÇA VITAL (que é uma luz invisível que passa pelo cérebro, o sistema nervoso e as veias) que anima todos os corpos, fazendo com que uns sejam saudáveis, e outros, devido a sua falta, enfermos.

O Reiki deve percorrer todo o ser vivo. Mas o "stress" diário, as tensões que as crises pessoais e sociais nos criam, a má alimentação, a má respiração, impedem o fluxo desta energia natural. Todos sabemos os efeitos da depressão, da ansiedade, do medo, mas poucos de nós somos treinados para evitar estes estados negativos.
O Reiki é seguro, é fácil, acessível a qualquer criança, é simples e, uma vez ativado, permanece energizando o sistema orgânico que recebeu sua aplicação. Também por não ter conotação religiosa e não intervir com outros tratamentos, sua prática vem crescendo dia a dia.

Podemos resumir os efeitos do Reiki em cinco aspectos básicos:
Produz relaxamento profundo: Indicações - stress, fobias, ansiedade, angústia, insônia, hipersensibilidade, excitação nervosa, irritabilidade, agressividade, preocupação, compulsão.
Dissolve bloqueios de energia abrindo o fluxo de energia vital: Indicação - bloqueios energéticos provenientes de traumas, culpas, ressentimentos, mágoas, impotência, medos.
Desintoxica: Indicações - efeitos colaterais de medicamentos, quimioterapia, álcool, fumo, drogas, e toda sorte de intoxicações alimentares. Intoxicação mental e emocional.
Fornece energia vital universal de cura: Indicações - estados de cansaço físico, mental e emocional, estados de desenergisação, convalescença, pós-operatório, pré-operatório.
Aumenta a freqüência vibratória do corpo e sistema sutil: Indicação - emoções desalinhadas, pensamentos turbulentos e repetitivos, vícios, maus hábitos, morbidez, negatividade, vitimização, auto-obsessão, desesperança, crenças limitantes, raiva, compulsões, manipulação.

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